Recalcitrante Yogajuf

Waar yoga ooit bedoeld was om je lijf en geest sterker en flexibeler te maken, is het inmiddels verworden tot een lifestyle. Cirkels, rituelen en Matcha na de les. En al je de media mag geloven, kun je zonder een fancy pakje of een ultra-trendy reformerles eigenlijk niet meer meedoen.

maar yoga is geen decor. Yoga is bedoeld om de wervelingen van de geest tot rust te brengen, met behulp van soms uitdagende houdingen in combinatie met je ademhaling.

Niet om jezelf in allerlei bochten te wringen tot je niet meer kunt ademen - maar om kracht, focus en het maken van ruimte. 

Geen rookgordijnen, geen trends. Gewoon Yoga. Eerlijk, stevig met aandacht.

Ben ik de enige yogadocent? Studio eigenaar die daar nog in gelooft? Waarschijnlijk niet.

Herken jij dit en wil je yoga zonder poespas?

Voel je welkom @ Mijn Yoga Studio 

Liefs, Edith